King o Cold Fusion poczytam bo pierwsze slysze mimo tego chce teraz cos typu xplode, zeby wykur***ło mnie przed traningiem z trampkow Narazie VPX NO Shotgun V3 albo BSN No-Xplode (promo jest mozna sprobowac :P )
cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P Odblok: MonsterMass+Anticatabolan(olimpa)(rezygnuje z salubtamolu...) + Clomid(brak nolvy....) + hmmm ALBO X-Pand albo NO-Shotgun albo CREATINE STRONG [...]
Osama jeśli chodzi o dietę,to pozwalam sobie przy zwiększaniu masy czasami na jakieś łakocie ale ogólnie wygląda to mniej więcej tak: 8.00-40gr.vitargo,5gr.glutaminy,5gr.kreatyny mono. 8.30-odżywka białkowa 9.00-omlet z płatków owsianych(6jaj,w tym 3żółtka+100gr płatków owsianych)po śniadaniu porcja witamin i minerałów. 11.00-baton [...]
Możesz brać kreatyne cyklowo lub suplementacja stała Carbo to węgle więc dla braków w diecie Białko tak samo Gainery też Możesz brać coś przedtreningowego Arginina (AAKG ) albo jabłczan cytruliny (Aero 2) No boostery No Xplode No Shotgun
wszystkie suple będę testował na SFD. Zaczynam od no shotgun v3 + synthesize, już od września początek przygody z suplami ;) pod white flood znajduje się chaos Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-08-05 18:38:47
"Jaki najlepiej kupić testosteron żeby był dobry bo Methylotestosteron do którego mam dostęp to jak sami wiecie syf. Trenbolon nie aromatyzuje, wiec nie musze sie bac o ginekomastie i takie sprawy. Czy wobec tego Clomid to obowiazkowa sprawa ? Kupiłem też na WSZELKI wypadem Sylimarol chociaż nic nie przejdzie przez wątrobe ( chyba ). Kupiłem [...]
[...] 30 min 100g ryz + piers z kurczaka Przed snem-wpc protein plus, ser bialy 100g, oliwa z oliwek 20ml Białka wychodzi około 210g. Czy jest to dobra ilość? Dodam ze mam troche tłuszczu na sobie. Dodatkowo zamierzam brac kreatyne + vpx no shotgun( a w nim 20g białka). Więc wyjdzie jakies 230g. Zmieniony przez - darecki88 w dniu 2013-10-22 20:31:02
siła idzie po odpowiednim treningu, suple posrednio moga tylko sie do tego przyczynic, jak chcesz cos innego to np. SAW, Horse power, Nitrobolon II, No shotgun, No xplode, do tego kreta i mozna siłe na cyklu poprawic jest tego troche wiec wybor nie zawsze jest łatwy Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-08 00:03:36
dzięki, tylko mam jeden problem niestety nie mam siłki w pobliżu 50km musiał bym jechać, mam jedynie do dyspozycji drążek na którym się podciągam, robię pompki, brzuszki i kupiłem małe hantle 10,15 i 20 kg. No i próbuję. Kolega dał mi animal Pak i No shotgun, ale na razie wstrzymuję się z braniem tego , bo się nie znam zbytnio na tym.
[...] 4 dniowy – Poniedziałek, Środa, Piątek, Sobota. Głównie będą to preparaty okołotreningowe: Bcaa Xtra z Actvlaba Arginine^3 z Activlaba Beta-alanina z Activlaba No-shotgun WPC z Activlaba Carbo z Hi-teca Witaminy i minerały z Olimpa oraz inne dodatki: magnez, omega-3, czosnek 5. Aktualna forma Nie jest to mój szczyt formy, doskonale o [...]